الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الثقة بالنفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mustafa
> مسافر بالموتور <
> مسافر بالموتور
avatar

عدد الرسائل : 288
العمر : 37
<font color=\"#CD3700\" >المؤهل العلمي :< : > جامعة
> :

مجال اهتمامي
مجال نجاحي


القراءة


> :

و تميز ابداع

لم يضف هذا العضو اي مواضيع حصرية بعد !!!


تاريخ التسجيل : 24/08/2008

مُساهمةموضوع: الثقة بالنفس   الأربعاء سبتمبر 17, 2008 1:12 pm

الثقة بالنفس:



الثقة بالنفس:احترام الذات والشعور بالإيجابية والقدرة على الفعل .وهو ايضا شعور بالارتياح والاطمئنان والقدرة على تحقيق الأهداف .



تتجلى الثقة بالنفس بالامور التالية:

اولا: لا ترضى لأحد ان يصفك بوصف لا يليق ، كأن يقول لك إنسان ( أنت فاشل).



ثانيا: قبول النقد لابد أن يكون لديك قناعة بأهمية قبول النقد



ثالثا: طلب المساعدة متى ما احتجت إليها . المساعدة هنا يجب أن تكون في الامور الضرورية .



رابعا: الإشادة بجهود الآخرين :كأن تقول لهم شكراً جزاكم الله خيراً وغير ذلك من طرق شكر الآخرين .



خامسا: توجيه النصيحة بطريقه صحيحة وعدم جرح الشخص الذي أمامك فالدين النصيحة لان توجيه النصيحة صفه أصيله من صفات الشخص الواثق من نفسه.



خطوات الثقة بالنفس:



1-تحدث براحة وبكل صراحة : كن صريحا إذا أردت أن تخاطب. لتكن طبيعيا واجعل الكلمات تخرج من فمك بطريقه عفويه.



2- ثق بنفسك ولوحدك: إذا كنت وحيداً في مشروع ما فالوحدة تجلب الخوف والخوف يجلب زعزعه في الثقة فلا تجعل الوحدة تقضي على ثقتك بنفسك .



3- اعمل بحماس ولا تخشى رأى الناس:عليك أن تكون متحمسا اعمل بحماس دائم وحاول ان تزرع في نفوس من حولك الحماس وروح المبادرة .



4- اطلق العنان لحلمك الرنان: لتكن أحلامك وأمنيتك وآمالك كلها رنانة هناك فرق بين الهدف والحلم فالهدف هو كيف تصل واما الحلم اين تريد أن تصل .



5- قدم العطاء واحرص على الثناء : الهدف من هذا الثناء ليس التفاخر أو الرياء أنما الهدف منه أن يعطيك دفعة قويه وجديدة لتحصل مزيد من الإنجازات فالثناء يرفع المعنويات

6- لا تأسى على ما فاتك وخطط لحياتك : لا تعيش ماضيك المؤلم دع ماضيك وأنساه ثم أنطلق نحو مستقبل مشرق .



7-تخصص وركز على تخصصكركز عند اتخاذك القرارات المصيرية وتعود على حل مشكلاتك بنفسك.



8- التفاؤل:وهو اهم صفة لتاكيد الثقة بالنفس. عليك أن تكون دوماً وأبدأ متفائلاً بامكانك قهر كل الصعوبات بالابتسامة. فإن التفاؤل يدفع الإنسان لتجاوز المحن ، ويحفزه للعمل ، ويورثه طمأنينة النفس وراحة القلب .. والمتفائل لا يبني من المصيبة سجناً يحبس فيه نفسه ، لكنه يتطلع للفرج الذي يعقب كل ضيق ، ولليسر الذي يتبع كل عسر .. وقد كان نبينا - صلى الله عليه وسلم - إماماً في التفاؤل والثقة بوعد الله .





فوائد الثقة بالنفس :



1. تطوير الذات .

2. العزيمة والإصرار .

3. القدرة على حل المشكلات .

4. لإنتاجية .

5. سرعة اتخاذ القرار .

6. السعادة .

7. النجاح .

8. القدرة على الأداء المتقن للأعمال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سلمى
> مسافر بالسفينة <
> مسافر بالسفينة
avatar

عدد الرسائل : 955
العمر : 27
<font color=\"#CD3700\" >المؤهل العلمي :< : > ثانوي ..
> :

مجال اهتمامي
مجال نجاحي

الرسم/التصميم/الديكور



> :

و تميز ابداع

تميز و ابداعتميز و ابداعتميز و ابداعتميز و ابداعتميز و ابداعتميز و ابداعتميز و ابداع


تاريخ التسجيل : 20/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بالنفس   الأربعاء سبتمبر 17, 2008 3:52 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Muhammad 2024
> مسافر بالشبح <
> مسافر بالشبح
avatar

عدد الرسائل : 1806
العمر : 28
<font color=\"#CD3700\" >المؤهل العلمي :< : > ثانوي .. و متابع
> :

مجال اهتمامي
مجال نجاحي

> التصميم و البرمجة !
> علم النفس و الإجتماع الحديث

> :

و تميز ابداع




تاريخ التسجيل : 20/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بالنفس   الأربعاء سبتمبر 17, 2008 9:46 pm

الف شكر اخي ...

والله الموضوع روعة بس في كلمة قلتها
اقتباس :


1-تحدث براحة وبكل صراحة : كن صريحا إذا أردت أن تخاطب. لتكن طبيعيا واجعل الكلمات تخرج من فمك بطريقه عفويه.

يعني مين هلاء يقدر يحكي بصراحة ..... لان ما حدا بتقبل من حدا و كل العالم بس بسمعوا كلمة بفهموها غلط و يبلشوا احقاد و سوء ظن ...!!!!

الصراحة ما موجودة بكل صراحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الثقة بالنفس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المســـ 2newworld ـــافرون :: > ثقافة و علم :: فلسفة-
انتقل الى: